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なぜ今、「散歩」が注目されているのか忙しい現代社会の中で、誰もがストレスを感じる時代。そんな中、改めて注目されているのが「散歩」です。特別な道具もいらず、思い立ったらすぐに始められる散歩は、心と体の両方にやさしく作用します。ウォーキングほど...

家庭菜園をはじめよう！野菜づくりの魅力とは自然とつながる心地よさ忙しい日常の中で、土に触れ、植物の成長を感じる時間は格別です。野菜づくりは、自然のリズムを感じながら季節を楽しむことができる趣味です。天候や気温によって野菜の様子が変わるため、...